Close Menu
    What's Hot

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    পরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি

    সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sunday, November 15
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম May 3, 2025

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      Recent

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

      NIMH Day ২০২৫ নিয়ে অধ্যাপক ডা. মাহবুবুর রহমানের আবেগঘন বার্তা

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » একটুখানি সুখ কিনুন!
    আন্তর্জাতিক

    একটুখানি সুখ কিনুন!

    আন্তর্জাতিক ডেস্ক, মনের খবরBy আন্তর্জাতিক ডেস্ক, মনের খবরSeptember 21, 2017No Comments2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    অর্থ এবং সুখের মধ্যে যে সম্পর্ক তা নিয়ে গবেষণার ব্যাপারটি কিছুটা জটিল। কিন্তু আমরা এই বিষয়টি সম্পর্কে আমরা আস্তে আস্তে বুঝতে শুরু করেছি।
    প্রথমত যদি আমরা মানুষের আয়ের দিকটি বিবেচনা করি তাহলে দেখা যায় যে, বেশি বেতনের চাকুরী মানুষকে সুখী রাখবে বিষয়টি এমন নয়। ড্যানিয়েল কাহ্নেমান এবং তার সহকর্মীরা একটি জরিপ করেছেন। সেখানে দেখা গেছে যে সাধারণত মানুষের বেতন বাড়লে তারা সুখী হয়। তবে সেটিও একটি নির্দিষ্ট ধাপ পর্যন্ত। এরপর যতই বাড়ুক না কেন তাদের মধ্যে খুব বেশি পরিবর্তন আসে না। সাধারণত এই সুখী হওয়ার মাত্রা বাৎসরিক ৭৫০০০ ডলার থেকে ১০০০০০ ডলার এর মধ্যে সীমাবদ্ধ। যাই হোক, এটি বলা যায় যে জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট হওয়ার সাথে আয় বৃদ্ধির একটি সম্পর্ক চলমান থেকেই যায়।
    গবেষকরা মনে করেন সুখী হওয়ার দুটি দিক রয়েছে একটি জ্ঞানীয় এবং একটি আবেগীয়। এই দুটি দিকের মধ্যে রয়েছে বিস্তৃত সুখ, আনন্দ, উপভোগ, হাসি কিংবা অট্টহাসি। মানুষ যখন সুখী থাকে তখন তারা উপভোগ করে সবকিছু, অনেক বেশি হাসে। এই আবেগীয় সুখ ও যদিও ৭৫০০০ ডলার পর্যন্ত বাৎসরিক আয়ের সাথে সম্পর্কিত। তবে এই আবেগীয় সুখের সাথে এছাড়াও আরও নানা বিষয় জড়িত রয়েছে। যেমন শারীরিকভাবে সুস্থ থাকা এবং একাকীত্ব বোধ না করা।
    সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, সময় বাঁচানোর জন্য অর্থ ব্যয় করা কোন জিনিসপত্র কেনার চেয়ে বেশি আনন্দ দেয়। এই গবেষণার জন্য যারা গবেষণায় অংশগ্রহণ করেছিল তাদের সময় বাঁচানোর জন্য অর্থ প্রদান করা হয়েছিল। যেমন বাগানের মালী ভাড়া করার জন্য, ঘর পরিষ্কার করার লোকের জন্য, অথবা জিনিসপত্র কেনার জন্য ঠিক এই পরিমাণ অর্থ দেয়া হয়েছিল। এই গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে নিজেদের জন্য সময় বাঁচাতে যদি মানুষ অর্থ ব্যয় করে এতে তারা নিজেদের জন্য কিছু কিনলে যে আনন্দ পায় তার চেয়ে বেশি আনন্দ পায়।
    আমরা এই গবেষণাগুলোর ফলাফল পর্যালোচনা করলে বুঝতে পারব এবং আপনাদের পরামর্শ দিতে পারব যে কিভাবে কিভাবে অর্থ নানাভাবে আমাদের সুখী করে। যদি আপনার কাছে সময়ের মূল্য বেশি হয় তাহলে সময় বাঁচানোর জন্য অর্থ ব্যয় করা আপনার জন্য একটি আনন্দের ব্যাপার। সেই তুলনায় আধুনিক প্রযুক্তি অথবা দামি মোবাইল কেনার পেছনে অর্থ ব্যয় করা আপনাকে সুখী করতে পারবে না। আর যদি আপনি দামী ফোনের বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য নিয়ে খুব খুশি হয়ে থাকেন অথবা মানুষকে আপনার দামি ফোনটি দেখাতে পছন্দ করে থাকেন তবে আগের উদাহরণটির বিপরীত হবে। আমার মনে হয় আপনি যা পছন্দ করেন তার পেছনে আপনার অর্থ ব্যয় করে হলেও নিজেকে খুশি করা উচিৎ। সময় এবং আশে পাশের মানুষের সাথে তাল মিলিয়ে চলার জন্য দামি জিনিসপত্র না কিনে নিজের পছন্দ গুলোর পেছনে অর্থ ব্যয় করা বুদ্ধিমানের কাজ।
    তথ্যসূত্র-
    (https://www.psychologytoday.com/blog/cutting-edge-leadership/201709/how-buy-little-happines)
    কাজী কামরুন নাহার, আন্তর্জাতিক ডেস্ক
    মনেরখবর.কম

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleসাধারণ বিষয় নিয়ে একদম নার্ভাস হয়ে যাই
    Next Article ঔষধ খাওয়া বাদ দিলেই সমস্যা শুরু হয়ে যায়
    আন্তর্জাতিক ডেস্ক, মনের খবর

    Related Posts

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    May 3, 2025

    সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    April 29, 2025

    NIMH Day ২০২৫ নিয়ে অধ্যাপক ডা. মাহবুবুর রহমানের আবেগঘন বার্তা

    April 23, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202510 Views

    সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    April 29, 20257 Views

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    May 3, 20255 Views

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    May 3, 20254 Views
    Don't Miss
    ফিচার May 4, 2025

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    ফারজানা ফাতেমা (রুমী) মনোবিজ্ঞানী সাধারণত আমাদের সামনে যখন ২টি বিকল্প উপায় থাকে, আমরা কোনটা বেছে…

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    পরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2026 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.