Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন যারা একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো…

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকেন এবং পুনরায় করেন। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন যারা একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকেন এবং পুনরায় করেন। কেউ রান্না করছেন তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো…

যেকোনো সময় যে কারো সঙ্গে অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা ঘটে যেতে পারে। হঠাৎ অনাকাঙ্খিত কোনো ঘটনায় শারীরিক বা মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে যে কেউ। এমন অনাকাঙ্খিত ঘটনা থেকে…

মাঙ্কিপক্স। করোনা মহামারির পর নতুন করে আতঙ্ক তৈরী করছে মাঙ্কিপক্স। আফ্রিকার বাইরেই এখন পর্যন্ত বিশ্বের ১৮টি দেশে মাঙ্কিপক্স শনাক্ত হয়েছে। বাংলাদেশেও এখনো কোনো মাঙ্কিপক্স রোগী শনাক্ত…

নানা সময় নানা কারণেই আমাদের মন খারাপ হয়ে থাকে। অনেকসময় আমরা মন খারাপের কারণও খুঁজে বের করতে পারি না। আর সে সময়টা বাড়ে মানসিক চাপ। এছাড়া…

বিশ্বের সকল দেশেই ৬০ বছরের বেশী বয়সের ব্যক্তিদের সিনিয়র সিটিজেন বা প্রবীণ ব্যক্তি বলা হয়ে থাকে। একজন প্রবীণ ব্যক্তি একটি পরিবারের নিকট  ছাতার মতো। তাঁর অভিজ্ঞতালব্ধ…

পঞ্চইন্দ্রিয়ে নির্ভরশীল মানবজাতির স্বাধীনতা মানবজাতির নিকটেই থাকে। যেকোনো বিষয়ে মতামত কিংবা সিদ্ধান্ত মানুষ নিজেই নিয়ে থাকে। অনেকসময় মানুষ নিজের অজান্তে কিংবা ভুলবশত অনেক কাজ করে থাকে।…

পুরুষদের যেনও মন বলতে কিছুই নেই। কারো সামনে কান্না করা কিংবা ব্যথিত হয়েও থাকতে নাই পুরুষদের। পুরুলষ মানেই শক্ত, অবিচল একজন মানুষ। বর্তমান যুগে এমনটাই ভাবা…