Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন (এপিএ)-এর মতে, মিলেনিয়ালরা অনেক বেশি মানসিক চাপে ভোগেন। আগের প্রজন্মের চেয়ে চাপ সামলাতেও দক্ষ নয় তারা। এক হিসাবে বলা হয়, ১২ শতাংশ মিলেনিয়ালরা…
১. আবেগের টান শিশুর মনোজগতে বিভিন্ন পর্যায়ে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা ও আত্মকেন্দ্রিক মনোবৃত্তি আসতেই পারে। এতে বিভ্রান্ত না হয়ে বরং ধৈর্য ধরে কিভাবে তা দূর করা যায়…
মধ্যবিত্ত পরিবারে আর্থিক টানাটানির মাঝে সন্তানদের ওপরও নানা বিষয়ে চাপ কিছুটা কম থাকে। কিন্তু ধনী পরিবারের সন্তানদের ওপর নানা বিষয়ে সাফল্যের জন্য মাত্রাতিরিক্ত চাপ দেওয়া হয়।…
বর্তমান যুগের ছেলেমেয়েদের চাইলেই আর আগের মতো শাসন করা যায় না, দিন বদলেছে। যুগের সঙ্গে সঙ্গে বদলেছে শাসনের ধরণ। সন্তানকে সুশিক্ষা দিতে কোনো রকম বকা, আঘাত…
মোবাইল ফোনের আসক্তি শুধু মানসিক নয়, শারীরিক মিলনের স্বাভাবিক ছন্দেও ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। সারাদিন স্মার্টফোনে মুখ গুঁজে পড়ে থেকে প্রতিনিয়ত নিজেদের মানসিক অবস্থার অবনতি ঘটিয়ে যাচ্ছি…
প্রকৃতির এক অপার সৃষ্টি মানুষ। বিপুল বিস্ময় রয়েছে মানুষের দেহে। প্রকৃতির সহজাত নিয়মেই মানুষ বেড়ে ওঠে মাতৃগর্ভে। অতি ক্ষুদ্র ভ্রুণ হতে ধীরে ধীরে শারীরিক ও মানসিক…
শুধু যৌনক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ নয়, পুরুষের টেস্টোস্টেরন হরমোনের অভাবে অবসাদ, চুল পড়ে যাওয়া-সহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। অন্যান্য হরমোন সম্পর্কে জানা না থাকলেও পুরুষালী হরমোন ‘টেস্টোস্টেরন’য়ের…
মানসিক রোগে শারীরিক লক্ষণ কামরুল সাহেব অনেক দিন ধরেই অসুস্থ। দিনে দিনে নতুন নতুন উপসর্গ দেখা দিচ্ছে। শুরুটা বছর তিনেক আগে মাথাব্যথা দিয়ে। প্রথমে অল্প অল্পই…
দক্ষিণ এশিয়ায় মানসিক স্বাস্থ্য বনাম শারীরিক স্বাস্থ্য এই ২০১৯ সালে এসেও ‘মানসিক স্বাস্থ্য’ কথাটাই যখন অনেকের কাছে নতুন তখন বিভিন্ন মানসিক অসুস্থতার বহিঃপ্রকাশ যে যথাযথভাবে ঘটবে…
প্রথাগত পড়াশোনার বাইরে সন্তানকে নতুন কিছু শেখানোর আগ্রহ সব মা-বাবারই থাকে। কিন্তু সেই নতুন বিষয় এমনভাবে শেখাতে হবে যাতে শিশুটির উপরে যেন নতুন করে চাপ সৃষ্টি…