Browsing: গবেষণা
একজন আশাবাদী ব্যক্তি জীবনের সব পরিস্থিতিকেই সুযোগে পরিণত করার মানসিক শক্তি ধারণ করে। জীবনে সফলতা পেতে হলে তাই আশাবাদী হওয়ার বিকল্প কিছু নেই। আশাবাদী মনোভাব একজন…
মানসিক চাপ মানুষের শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি করলেও তা যে রোমান্সের ক্ষেত্রে কত বড় বাধা হতে পারে তা জানা গেছে এক গবেষণায়। এতে জানা গেছে, রোমান্স…
দৈনিক অন্তত ৪৫ মিনিট করে সপ্তাহে তিন থেকে পাঁচবার শরীরচর্চা মানসিক সমস্যার সমাধানে কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে – তবে এর চেয়ে বেশী ব্যায়াম করলে তা মানসিক…
সম্প্রতি এক জরিপে দেখা গেছে, যাদের বয়স ৩০ বছরের নিচে তাদের মধ্যে ১৮ শতাংশ গত এক বছরে ১০ বারের কম যৌনমিলন করেছে। সব বয়সী মানুষের মধ্যে এ…
শিক্ষকদের চাকরিই সবচেয়ে সুখের মনে করেন অধিকাংশ। গরমের ছুটি, পুজোর ছুটি তো রয়েছেই, তার ওপরে নেই কর্পোরেট-সুলভ বাড়তি কাজের চাপও। আপনিও কি সেই দলে? কিন্তু গবেষকরা…
মোটা মানুষের মন কেমন? মানুষের আসল সৌন্দর্য শরীরে নাকি মনে? বলা হয়ে থাকে মনের সৌন্দর্যই আসল। আর গবেষকরা বলছেন, ছিপছিপে গড়নের মানুষের চাইতে স্থূলকায় মানুষের মনই…
অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি হতে পারে জার্মানির এক গবেষণায় এমনিই এক তথ্য উঠে এসেছে। মানসিক চাপ এবং চক্ষুরোগের মধ্যে সম্পর্কবিষয়ক শতাধিক প্রকাশিত গবেষণা ও…
নারীদের তুলনায় পুরুষরাই তাদের মনের কষ্ট বেশি লুকিয়ে রাখে। সম্প্রতি আমেরিকার ভার্জিনিয়া ইউনিভার্সিটির মনোস্তত্ত্ববিদ্যা বিভাগের গবেষকগণ এবং হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বেশ কিছু গবেষক যৌথ প্রচেষ্টায় গবেষণার পর…
অফিসে যাওয়ার পথে লিফটে একা একাই বলে ফেললেন ‘আজ অফিসে দেরী হয়ে গেল।’ অথবা মার্কেটের ওয়াশরুমে গিয়ে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজে দেখে নিজেই বললেন, ‘জামাটায় ভালো…
কেউই কি দুঃসংবাদ আশা করে? করে না। তারপরও দুঃসংবাদ যখন মেনেই নিতে হবে তখন অন্য কোনো প্রসঙ্গ না টেনে বা ঘুরিয়ে পেঁচিয়ে না বলে সরাসরি বলে দিন। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের ব্রিগাম ইয়ং ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায় দেখা গেছে, কাউকে কোনো দুঃসংবাদ দিতে…