Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
সম্পর্কে থেকে অনেকই অন্য কারও সঙ্গে ফ্লার্টিং করে থাকেন। যদিও তা করা মোটেও ভালো কাজ নয়। এতে সম্পর্কের মাঝে সৃষ্টি হতে পারে ভুল বোঝাবুঝির । ‘ফ্লার্ট’…
আচরণগত সমস্যার সঙ্গে ওতপ্রোত সম্পর্ক রয়েছে মাদকাসক্তির। এই সম্পর্ক উভয় দিকেই হতে পারে, যেমন কারো যদি আচরণগত সমস্যা (যেমন, কন্ডাক্ট ডিজঅর্ডার, অপজিশনাল ডিফাইন ডিজঅর্ডার ইত্যাদি) থাকে…
এই বিশ্বে বহু মানুষ পরিচিত সমকামী, লেসবিয়ান বা গে এর মত শব্দ গুলির সাথে। কিন্তু তার অর্ধেকের বেশি মানুষ পরিচিত নন এসেক্সুয়াল বা অযৌনচিত্ত শব্দের সাথে।…
অতি-চঞ্চলতা রোগটি এখন নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডারের অন্তর্ভুক্ত। অর্থাৎ মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যায় এইসব লক্ষণ দেখা দেয়। এটি বৈজ্ঞানিক ভাবেও প্রমাণিত। এছাড়াও মস্তিষ্কে রাসায়নিক যেমন ডোপামিন, নরএপিনেফরিন প্রভৃতির হ্রাস-বৃদ্ধি…
সমস্যা: ভালো আছেন? আমার বয়স ২৮ বছর। আমি একটা ছোট চাকরি করি। আমাকে অফিসিয়ালি লেখালেখির কাজ করতে হয়। কিন্তু কোনো ম্যানেজারের সামনে কিংবা জরুরি কোনো লেখার…
সবারই জীবনে কম-বেশি দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ থাকে। দুশ্চিন্তা প্রকট হলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ব্যাহত হতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাত্রাও। দুশ্চিন্তা ২ ধরনের। মৃদু…
আপনাদের অনেকেই হয়তো মুভিটি দেখে ফেলেছেন অনেক আগেই। ২০ বছর আগে মুক্তি পাওয়া এমন উঁচুমানের সিনেমা কেউ দেখেননি, এমনটা ভাবাই বাতুলতা। তবুও লিখছি, তাদের কথা ভেবে;…
যখন একজন মেয়ে শিশু দেহে ও মনে বড় হতে থাকে, পরিবার এবং সমাজ থেকে আলাদা কিছু নিয়ম আর উপদেশ তাঁর উপরে আরোপ করা হয়। কিন্তু সে দেখে তার বয়সী একটি ছেলের জন্য সেই…
অতীত, বর্তমান ও ভবিষৎ নিয়েই মানুষের জীবন। মানুষের জীবনে প্রতিনিয়তই কোনও না কোনও ঘটে থাকে। কখনো তা হয়ে থাকে আপেক্ষিক। আর সে ঘটনা নিয়ে মানুষের মনে…
লোকেরা প্রায়শই বিবাহ এবং পার্টিতে অতিরিক্ত খান। তবে অনেক সময় অতিরিক্ত খাবার খেলে শরীরে কোনও ক্ষতি হয় না। আপনার যদি প্রতিদিন বেশি খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকে…