Close Menu
    What's Hot

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    পরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি

    সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sunday, November 15
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম May 3, 2025

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      Recent

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

      NIMH Day ২০২৫ নিয়ে অধ্যাপক ডা. মাহবুবুর রহমানের আবেগঘন বার্তা

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » ভালো থাকার কোনো বিকল্প নেই: নিশাত মজুমদার
    তারকার মন

    ভালো থাকার কোনো বিকল্প নেই: নিশাত মজুমদার

    মুহাম্মদ এ মামুনBy মুহাম্মদ এ মামুনMarch 1, 2016No Comments4 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    [int-intro]বাংলাদেশের প্রথম নারী পর্বতারোহী হিসেবে মাউন্ট এভারেস্ট জয় করেছেন তিনি। তিনি বিশ্বাস রাখেন মানসিক শক্তিতে। তিনি নিশাত মজুমদার। মনেরখবরের সাথে একান্ত আলাপচারিতায় তিনি বলেছেন মনের কথা, মানের শক্তির কথা, ভবিষ্যৎ প্রজন্মের সুরক্ষায় তাঁর ভাবনার কথা। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন মুহাম্মদ মামুন।[/int-intro]

    [int-quote]মানুষের মন একটা উদ্ভট জিনিষ! কেন যে ভালো লাগে তাঁর সংজ্ঞা কখনও হয়তো পাওয়া যায়না। মানুষের কিসে যে ভালো লাগবে আর কিসে লাগবে না ব্যাপারটা হয়তো অনেকটাই যুক্তিহীন।[/int-quote]

    [int-qs]কেমন আছেন?[/int-qs]
    [int-ans]ভালো আছি।[/int-ans]
    [int-qs]কেন ভালো আছেন?[/int-qs]
    [int-ans]ভালো না থাকলে তো বেঁচে থাকা দায় হয়ে যাবে![/int-ans]
    [int-qs]বাঁচার জন্য কি ভালো থাকতেই হবে?[/int-qs]
    [int-ans]অবশ্যই, বাঁচার জন্য ভালো থাকার কোনো বিকল্প নেই।[/int-ans]
    [int-qs]পর্বতে গেলে কি ভালো থাকা যায়?[/int-qs]
    [int-ans]ভালো থাকা যায় বলেই তো সেখানে যাওয়া।[/int-ans]
    [int-qs]কেন?[/int-qs]

    [int-ans]ভালো লাগে। মানুষের মন একটা উদ্ভট জিনিষ! কেন যে ভালো লাগে তাঁর সংজ্ঞা কখনও হয়তো পাওয়া যায়না। মানুষের কিসে যে ভালো লাগবে আর কিসে লাগবে না ব্যাপারটা হয়তো অনেকটাই যুক্তিহীন। তবুও অনেকের মতো আমারো প্রকৃতি ভালো লাগে পাহাড় ভালো লাগে। যতক্ষণ প্রকৃতির কাছে থাকি ততক্ষণ ভালো থাকি।[/int-ans]

    [int-qs]এভারেস্টে উঠতে কোনটি বেশি প্রয়োজন? শরীরের জোর নাকি মনের জোর?[/int-qs]
    [int-ans]মনের জোর। মাউন্টেইনিয়ারিং-এর একটা সময় আর শরীরের জোর সেভাবে থাকে না, তখন মনের জোরে চালতে হয়।[/int-ans]
    [int-qs]কেমন লাগে পৃথিবীর সর্বোচ্চ বিন্দুতে দাঁড়িয়ে?[/int-qs]

    [int-ans]এটা এক অদ্ভুত অনুভূতি। এতদিনের স্বপ্ন সাধনা পূরণ হয়েছে এর আনন্দ আবার একই সাথে এতদিন ধরে দেখে আসা স্বপ্ন আজ বাস্তব তাই স্বপ্নকে বিদায় নিতে হবে তার একটা মন খারাপ করা অনুভূতি।[/int-ans]

    [int-qs]স্বপ্ন দেখা কি জরুরি?[/int-qs]
    [int-ans]হ্যাঁ স্বপ্ন তো দেখতেই হবে। এবং তা প্রতি মুহুর্তে। স্বপ্ন দেখতে না পারলে মানুষ তো বাঁচতে পারবে না।[/int-ans]
    [int-qs]ভূত দেখেছেন কখনও?[/int-qs]

    [int-ans]নাহ, ভুতে ভয় পাইনা বলে হয়তো ভূত আমাকে এড়িয়ে চলে (হাসি)। তবে ছোটবেলায় একবার ভৌতিক আবহে পড়েছিলাম। যার কোনো লজিক পাচ্ছিলাম না।[/int-ans]

    [int-qs]জীবনের জন্য লজিক কি খুব প্রয়োজন?[/int-qs]
    [int-ans]না বোধহয়। লজিক ছাড়াই ভালো! লজিক এলেই জীবনের সমীকরণ যোগ বিয়োগ গুণ ভাগ মেলাতে কত জটিলতা পোহাতে হয়।[/int-ans]
    [int-qs]রাগ হয়?[/int-qs]
    [int-ans]মেজাজ খারাপ হয়।[/int-ans]
    [int-qs]মেজাজ খারাপ হলে কি করেন?[/int-qs]
    [int-ans]নিজের সাথে নিজে যুদ্ধ করি মেজাজ ঠান্ডা করার।[/int-ans]
    [int-qs]মানসিকভাবে অসুস্থ হয়েছেন কখনও?[/int-qs]
    [int-ans]সেভাবে হইনি। তবে মন খারাপ, মেজাজ খারাপ এগুলোকেও তো ছোটখাটো অস্থায়ী মানসিক রোগ বলা যায়।[/int-ans]
    [int-img name=””]https://beta.monerkhabor.com/wp-content/uploads/2016/02/nishat-majumdar-2.jpg[/int-img]
    [int-qs]বাংলাদেশের কোনো মেয়ে কিভাবে মনের জোর বাড়িয়ে এভারেস্ট অথবা অন্য কিছু জয় করবে?[/int-qs]

    [int-ans]তাকে বিশ্বাস করতে হবে যে সে পারবে। নারীরা দুর্বল এমন ধারণা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে নিজের বিশ্বাস ও মনের জোরের উপর। প্রকৃতি নিজের তাগিদেই নারীকে তৈরি করেছে তুলনামূলক কম শক্তিশালী করে। কারণ প্রকৃতির টিকে থাকা নির্ভর করছে নারীর উপর। [/int-ans]

    [int-qs]এখান থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কি?[/int-qs]

    [int-ans]আমার মনেহয় আমাদের সবার আগে প্রয়োজন শিশুদের প্রতি মনোযোগ দেয়া এবং শিশুশিক্ষা ব্যবস্থার উন্নয়ন ঘটানো। আমাদের শিক্ষা ব্যবস্থা এমন হয়ে গেছে যে শিশুরা শুধু মুখস্তই করে যাচ্ছে কিন্তু কিছু নিতে পারছে না। যার কারণে শিশুরা পরিপূর্ণভাবে বিকশিতও হতে পারছে না। তাই তাদের নৈতিক শিক্ষা বা নিজেদের অধিকার এবং পারষ্পরিক সম্মানের ব্যাপারে তারা সচেতন হতে পারছে না।[/int-ans]

    [int-qs]অনিরাপদ পরিবেশে একটি শিশুকে সার্বিক ভাবে বিকশিত করা কি সম্ভব?[/int-qs]

    [int-ans]আমরা একটা খারাপ সময়ের ভেতর দিয়ে যাচ্ছি। অতিরিক্ত পড়ার চাপ, বাইরে অনিরাপত্তা, খেলাধুলার পরিবেশ কম সব মিলিয়ে এখনকার শিশুরা (ছেলে মেয়ে উভয়েই) আগের চাইতে অনেক বেশি ঘরমুখী। এরজন্য দেশের সরকারকে সবার আগে এগিয়ে আসতে হবে। শিশুদের নিরাপত্তা ও বিকশিত হওয়ার পরিবেশ তৈরির দায়িত্ব সরকারকে নিতে হবে। প্রয়োজনে শিশুর কল্যাণে কঠোর আইন প্রণয়ণ এবং তার বাস্তবায়ন করতে হবে। কারণ যতদিন শিশুরা সুন্দর ভাবে বিকশিত হতে না পারবে ততদিন জাতিগত ভাবে আমাদের উন্নয়ন সম্ভব নয়।[/int-ans]

    [int-qs]মনেরখবর পাঠকদের বিশেষ করে নারী পাঠকদের উদ্দেশ্যে কিছু বলবেন?[/int-qs]

    [int-ans]আত্মবিশ্বাস থাকতে হবে এবং স্বপ্নটা দেখতে হবে। স্বপ্ন দেখা ছাড়া যাবে না। দেখা যায় অনেক মেয়েই কিছুদূর যাওয়ার পর হাল ছেড়ে দেয়। হাল ছেড়ে দিলে চলবে না। নিজের স্বপ্নটা দেখতে হবে এবং পরিবার ও মা-বাবাকে সাথে নিয়েই স্বপ্নটা দেখতে হবে। খুব কম মা-বাবাই আছেন যারা একগুঁয়ে। সন্তানের ব্যাপারে প্রায় সব মা-বাবাই অনেক উদার থাকেন।[/int-ans]

    [int-qs]মনেরখবরে সময় দেয়ার জন্য পাঠকদের পক্ষ থেকে আপনাকে ধন্যবাদ।[/int-qs]
    [int-ans]ধন্যবাদ মনেরখবরের সকলকে।[/int-ans]
    [int-quote]আমার মনে হয় আমাদের সবার আগে প্রয়োজন শিশুদের প্রতি মনোযোগ দেয়া এবং শিশু শিক্ষা ব্যবস্থার উন্নয়ন ঘটানো। আমাদের শিক্ষা ব্যবস্থা এমন হয়ে গেছে যে শিশুরা শুধু মুখস্তই করে যাচ্ছে কিন্তু কিছু নিতে পারছে না। যার কারণে শিশুরা পরিপূর্ণভাবে বিকশিতও হতে পারছে না। তাই তাদের নৈতিক শিক্ষা বা নিজেদের অধিকার এবং পারষ্পরিক সম্মানের ব্যাপারে তারা সচেতন হতে পারছে না।[/int-quote]

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleমানসিক রোগ থেকে ফিরে আসার গল্প
    Next Article আমি সব সময় অস্থির থাকি
    মুহাম্মদ এ মামুন

    Related Posts

    মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

    August 5, 2023

    মানসিক সমস্যার সঙ্গে লড়েছেন পাঠান অভিনেত্রী দীপিকা

    January 26, 2023

    ভেঙে পড়েছিলেন বিরাট, মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিতে পরামর্শ

    August 23, 2022
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202510 Views

    সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    April 29, 20257 Views

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    May 3, 20255 Views

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    May 3, 20254 Views
    Don't Miss
    ফিচার May 4, 2025

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    ফারজানা ফাতেমা (রুমী) মনোবিজ্ঞানী সাধারণত আমাদের সামনে যখন ২টি বিকল্প উপায় থাকে, আমরা কোনটা বেছে…

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    পরার্থপরতায় সমাজের উন্নতি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2026 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.