Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
মানসিক রোগের মধ্যে সচরাচর বেশি পরিলক্ষিত হয় বিষ এবং উদ্বেগজনিত রোগ, যা কর্মস্থলের বিভিন্ন সমস্যা থেকে উদ্ভূত। এর ফলে কর্মক্ষমতা ও উৎপাদনশীলতার ওপর গুরুতর নেতিবাচক প্রভাব…
আজ ১০ অক্টোবর, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। “মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়ন ও আত্মহত্যা প্রতিরোধ” এই স্লোগানকে সামনে রেখে সারা বিশ্বের মত বাংলাদেশেও নানা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে পালিত…
শিশুদের পড়তে বসানো মায়েদের কাছে আজকাল বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। পড়তে বসালেই শিশুদের মন খেলার জন্য অস্থির হয়ে ওঠে। কখনওবা শুরু তাদের খুনসুটি। পড়াশোনায় শিশুদের মনোযোগ…
পড়াশোনার চাপ, সম বয়সী শিশুদের সঙ্গে মিশতে না পারার কারণে আজকাল অনেক শিশুই মানসিক চাপে ভোগে। সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, মানসিক চাপে ভূগলে শিশুদের বাইরে হাঁটতে…
মনের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করে এমন ঘটনা নারী ও পুরুষের মস্তিষ্কে ভিন্নধরনের প্রভাব ফেলে। আমেরিকায় স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটিতে চালানো একটি পরীক্ষায় দেখা গেছে মস্তিষ্কের যে অংশ…
বড়দের মত শিশুরাও বিভিন্ন বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে। কিন্তু সেটা যদি মাত্রারিক্ত হয় তখন তারা যেসব কাজ করে মজা পেত সেসব কাজ করা থামিয়ে দেয়।…
“আমার শরীর আমাকে সেক্স করতে দেয় না এবং আমি যখন সেক্স করি, তখন এমন মনে হয় যে কেউ আমাকে ছুরিকাঘাত করছে।” এই কথাগুলো বলছিলেন হ্যানা ভ্যান…
শিশুর জন্মের পর পারিবারিক ও অফিসের চাপে মানসিক সমস্যার মুখোমুখি হন চাকরীজীবী মায়েরা- এটা অনুমেয়। কিন্তু একই সমস্যায় যে নতুন বাবারাও হন, তা হয়ত ধারণায় নেই…
শিশুরাই জাতির ভবিষ্যৎ। তাই শিশুকে ভালোভাবে লালন-পালন করা তথা উপযুক্তভাবে শিক্ষা দিয়ে, কর্মোদ্যোগী করে গড়ে তুলতে প্রতিটি দেশেই সর্বাধিক গুরুত্ব দেয়া হয়। তবে সম্প্রতি অনলাইনে ভুল…
যেকোনো সম্পর্কের ভিত্তি হলো মূলত ভরসা এবং শ্রদ্ধা। শৈশবেই মা বাবার প্রতি জন্মানো ভরসাকে কৈশোর অবস্থা অবধি বজায় রাখতে পারাটাই প্রধান কাজ। গায়ের জোরে সমস্যার সমাধান…