Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
বয়ঃসন্ধিকাল জীবনের একটি বিশেষ সময়। এই সময়ে ছেলেমেয়েরা শৈশব কাল পেরিয়ে ধীরে ধীরে যৌবন কালের দিকে যেতে থাকে। শিশুকাল ও যৌবনের মাঝামাঝি সময়কে বলা হয় বয়ঃসন্ধিকাল…
‘সোনার চামচ’ মুখে নিয়ে জন্ম নেয়া বলতে যা বোঝায়, আবিরের জন্ম ঠিক তেমনটাই। বিত্তবান বাবা-মায়ের একমাত্র সন্তান, ঐশ্বর্যের অভাব ছিলনা কখনোই। কিন্তু অভাব ছিল বাবা-মার সময়ের।…
ক্যান্সার শব্দটি আমাদের স্নায়ুকে যেন কামড় দিয়ে ধরে যখন সেটা আমাদের পরিচিত কারো বা আমাদের নিজেরদেরই বেলায় ঘটে। এটা ব্যক্তি, পরিবার, পারিপার্শ্বিক সমাজ সব পর্যায়ের সাম্যবস্থা…
আজকাল খবরের কাগজ খুললেই চোখে পড়ে হত্যা, ধর্ষণ, মারামারি, সহিংসতার খবর। যা বর্তমানে ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। একটু ভালোভাবে পর্যবেক্ষণ করলে দেখা যাবে যে, এসব সহিংস…
“কোনো কোনো মা বোনেরা কয়, শাক সবজি খাইলে নাকি পেটের ব্যারাম হয়”। একদম বাজে কথা, শাক ভালো করে ধুয়ে রাধলে পেটের অসুখ হয়না। রোগ বালাই তো…
Attachment Parenting(AP) বিষয়টি অপেক্ষাকৃত নতুন একটি ধারণা। Attachment শব্দটির বাংলা প্রতিশব্দ হল ভালোবাসা, সংযুক্তি, মমতা, টান, প্রণয়, অনুরাগ ইত্যাদি। Attachment Parenting এই বিষয়টি নিয়ে দীর্ঘদিন গবেষণা…
বাচ্চারা তাড়াতাড়ি বেড়ে ওঠে এবং তাড়াতাড়ি শেখে যদি তারা ভালোবাসা, দেখাশোনা, উৎসাহ এবং মানসিক উদ্দীপনা পায় এবং তার সাথে থাকে পুষ্টিকর খাবারের ব্যবস্থা।
জন্মের পর শিশুর বিকাশের গতি বিভিন্ন হয়।কম পুষ্টি, খারাপ স্বাস্থ্য বা উদ্দীপনার অভাবের জন্য শিশু অগ্রগতি দেরী করে হতে পারে।
প্রথম জীবন থেকেই শিশুর শরীরের বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মনেরও বিকাশ ঘটে। শরীরের বৃদ্ধি মানে বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের পরিবর্তন ও আকৃতি বৃদ্ধি পাওয়া। অন্যদিকে মনের বিকাশ মানে শিশুর জ্ঞান, বুদ্ধি, মেধা, আবেগ ও অন্যের সঙ্গে মেলামেশা করার দক্ষতা অর্জন করা। শিশুকে পরিপূর্ণ মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে হলে তার শারীরিক বৃদ্ধির পাশাপাশি মানসিক বৃদ্ধি বা মনের বিকাশ ঘটারও সুযোগ করে দিতে হবে সমানভাবে।
আজ যে ভয় দেখিয়ে আমরা শিশুকে বাধ্য, ভদ্র, লাজুক শিশুতে পরিণত করছি। আগামীতে সেই ভয় তাকে মানসিকভাবে অসুস্থ শিশুতে পরিণত করবে।
নৈতিকতা বিকাশের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য তত্ত্বটি প্রদান করেছেন আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী লরেন্স কোহলবার্গ ১৯৬৯ সালে। নৈতিকতা বিকাশের সাথে তিনি জ্ঞানীয় বিকাশের যোগসুত্রের কথা স্বীকার করেছেন। কোহলবার্গের মতে, নৈতিকতা বিকাশের ক্ষেত্রে মানুষ সুনির্দিষ্ট কিছু পর্যায়ের মধ্য দিয়ে অতিক্রম করে।