Browsing: ডিপ্রেশন
ভালো স্বাস্থ্য মানে মানসিক আর শারীরিক দুই দিক থেকেই সুস্থ বা ঠিক থাকা। অনেকের বেলায় দেখা যায়, শরীর ঠিক থাকলেও মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টিকে একেবারেই গুরুত্ব দেন…
অতিচঞ্চল/অমনোযোগী শিশু নিয়ে অনেক মা-বাবা উদ্বিগ্ন থাকেন। অনেক সময় শিশু এতো চঞ্চল/অমনোযোগী থাকেন যে, তাকে ম্যানেজ করতে গিয়ে মা-বাবা হিমশিম খেয়ে যান। হতাশ হয়ে পড়েন। ADHD…
গত কয়েক বছর ধরে মধ্যপ্রাচ্যে বসবাসরত প্রবাসী বাংলাদেশিদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটছে। নানাভাবে এর লক্ষণ দেখা গেলেও কার্যত প্রবাসীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে দৃশ্যমান কোনো উদ্যোগ নেওয়া…
সিনেমা দেখতে কে না ভালোবাসে। অনেকের কাছেই আবার ভূতের সিনেমা বা হরর সিনেমা প্রিয়। অনেকে আবার সহ্য করতে পারেন না বলে দেখেন না। মনে করেন অতিরিক্ত…
বিশ্বে অনিরাপদ যৌন মিলনের হার ক্রমশই বেড়ে চলছে। আর তাতে অনেকে আক্রান্ত হচ্ছেন এইচআইবিতে। পৃথবীর প্রায় প্রতিটি দেশেই এইচআইভি আক্রান্ত মানুষ রয়েছেন। বাংলাদেশ ও ভারতেও রয়েছে…
বিভিন্ন বয়সে অনেকেই মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকে। আর সে সমস্যার প্রখরতা কিছুটা কমবেশি হয়ে থাকে। এ সমস্যার প্রথরতা কম-বেশি যাই হোক না কেনো আক্রান্ত ব্যক্তির…
মানুষের জীবনে কখনও না কখনও প্রেম হয়। প্রেম হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বিরল। তবে সবার প্রেমের জীবন সুখকর হয়না। কখনো শিকার হতে হয় প্রতারণার। আর…
ঘুমই হচ্ছে সুষ্ঠুভাবে বেঁচে থাকার চাবিকাঠি, বাঁচতে হলে ঘুমোতেই হবে! ঘুম আপনার মস্তিষ্ক ও শরীরকে দেয় পূর্ণাঙ্গ বিশ্রাম। যার কারণে আপনি কর্মক্ষম থাকতে পারেন। কিন্তু যাদের…
সবারই জীবনে কম-বেশি দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ থাকে। দুশ্চিন্তা প্রকট হলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ব্যাহত হতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাত্রাও। দুশ্চিন্তা ২ ধরনের। মৃদু…
অতীত, বর্তমান ও ভবিষৎ নিয়েই মানুষের জীবন। মানুষের জীবনে প্রতিনিয়তই কোনও না কোনও ঘটে থাকে। কখনো তা হয়ে থাকে আপেক্ষিক। আর সে ঘটনা নিয়ে মানুষের মনে…