Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনরে মতে, একটি ভালোর একটি অবস্থা যেখানে ব্যক্তি তার নিজস্ব দক্ষতা উপলব্ধি করে, জীবনের স্বাভাবিক চাপকে মোকাবেলা করতে পারে, উৎপাদনশীল এবং ফলদায়কভাবে কাজ করতে…
মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ভারতে গত এক’দশকে অনেক কাজ হয়েছে৷ তবুও সমাজ মানসিক সমস্যাকে পাগলের প্রলাপ বলেই মনে করা হচ্ছে৷ আউচ, নিপা কেন্দ্র (নাম পরিবর্তিত)! কলেজ জীবনে…
বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন ফর চাইল্ড এন্ড অ্যাডোলেসেন্ট মেন্টাল হেলথ (বিএসিএএমএইচ) আয়োজন করতে যাচ্ছে দুই দিনের কনফারেন্স। কনফারেন্সে থাকছে প্রেজেন্টেশন, আন্তর্জাতিক ওয়েবিনার ও ওয়ার্কশপ। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় হলো-পরিবর্তনশীল…
আমরা অনেকেই রাত জেগে কাজ করি, আবার অনেকে পড়াশোনা করে থাকি। এরপরের দিন বেলা করে ঘুমাই। দিনের পর দিন এই কাজটি করে থাকলে শুধু শরীর নয়…
সমস্যাঃ স্যার সালাম নিবেন। আমার বড়ো ভাইকে নিয়ে খুব সমস্যায় আছি। ওর বয়স ৩৮ বছর। ২০১৩ সাল থেকে তার সমস্যার শুরু। হঠাৎ সে একদিন কাউকে কিছু…
আপনার প্রচণ্ড কান্না পাচ্ছে? মানসিকভাবে অসুস্থ বা চাপ অনুভব করছেন? হয়তো ভাবছেন, কিছুটা সময় নিরিবিলি কাঁদতে পারলে মনটা হালকা হয়ে যাবে। এমন সুযোগ পাওয়া যাবে সরকারিভাবেই।…
বিশ্বের প্রতিটি দেশেই কমবেশি মাদক সমস্যা বিদ্যমান। সম্প্রতি বাংলাদেশেও মাদক ও মাদকাসক্তি এক ভয়াবহ জাতীয় সমস্যায় পরিণত হয়েছে। আরো দুশ্চিন্তার বিষয় দেশে যারা মাদকসেবী রয়েছেন তাদের…
সমস্যাঃ আসসালামু আলাইকুম। আমার নাম ফারজানা (ছদ্মনাম)। বয়স ২১ বছর। আমি আমার সমস্যাটি বলতে চাচ্ছি। আমার সমস্যা হলো আমার বাস্তববোধ শক্তি নষ্ট হয়ে যাচ্ছে। আমি বাস্তব…
মানসিক রোগ বা মানসিক সমস্যাকে ইংরেজিতে বলা হয় মেন্টাল ডিজঅর্ডার। এটি একটি মানসিক ও ব্যবহারিক পরিবর্তন, যা নিয়মনীতি, সমাজ, সংস্কৃতি বা স্বাভাবিক জীবন থেকে আলাদা। বিজ্ঞানের…
মানসিক সুস্থতা বলতে বোঝায় ভালো আচরণগত অবস্থা। যেকোনো ধরনের উদ্বেগ থেকে মুক্ত থাকাও মানসিক সুস্বাস্থ্যের একটা বড় লক্ষণ। ঠিকভাবে চিন্তা করতে পারা জরুরি। এ ছাড়া উৎপাদনশীল…