Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য

রাগলে পরে কি আপনার কিছু খেয়াল থাকে না? বাহ্য জ্ঞান শূন্য হয়ে যান? তাহলে, আপনি বর্ডার লাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের সমস্যায় ভুগছেন। এটি একটি মানসিক রোগ। এই…

শিশুদের মনোযোগ বৃদ্ধি করে  শারিরীক ব্যায়াম! শিশুর মনোযোগ বৃদ্ধিতে শারিরীক ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ক্লাশ চলাকালে মাত্র মিনিট চারেক শারিরীক ব্যায়াম শিশুদের মনোযোগ বাড়িয়ে দেয়।…

আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে মাদকাসক্তিকে বলা হচ্ছে একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ। বৈজ্ঞানিকভাবে বিভিন্ন মাদক সম্পর্কিত রোগগুলো একসাথে বলা হচ্ছে, Substance-Related and Addictive Disorders। অন্যদিকে জুয়া আসক্তিকে বলা হচ্ছে,…

বিষণ্ণতা একটি বৈশ্বিক অসুস্থতা। গোটা বিশ্বের প্রায় চার শতাংশ মানুষের বিষণ্ণতা রয়েছে। চিকিৎসার মাধ্যমে এই অসুস্থতা দূর করা সম্ভব। কিন্তু, তার আগে জেনে নেওয়া উচিত বিষণ্ণতা…

কর্ম, সংস্কৃতি, চলচ্চিত্র বা টিভি সিরিয়ালের একটি চরিত্র হতে পারেন ব্যাড (খারাপ) ‘বস’। কিন্তু বাস্তব জীবনে খারাপ বসের অধীনে কাজ করা কৌতুকের ব্যাপার নয়। একটি প্রতিষ্ঠানে…

যৌন স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য কী করা উচিত সে সম্পর্কে প্রচুর আলোচনা করা হয়েছে। কোন রকম স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকিতে না পড়েই আপনি সহবাস বা যৌন মিলন…

অতিরিক্ত টেনশন, সিদ্ধান্তহীনতা কিংবা এমনিতেই, অনেক মানুষ হাতের কাছে কিছু খুঁজে পান না বলে নিজের নখ খুঁটতে শুরু করেন। আবার অনেকেই অভ্যাসের বশে নখ খোঁটেন। এই…

সন্তানের সুস্থ মন মানসিকতার বিকাশের জন্য রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আর এই লক্ষ্যে আগে সন্তানের পিতামাতাকে নিজেদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করে সন্তানের সম্মুখে…

আজিজ সাহেব ভালো মানুষ। মিশুক এবং সামাজিক। তার আশেপাশের মানুষকে সম্মান দিয়ে কথা বলেন। তার বন্ধুবান্ধবের সংখ্যাও কম নয়। তার স্ত্রী তার থেকে পাঁচ বছরের ছোট।…

সম্প্র‌তি জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের হেলথ এন্ড ইনফরমেটিকস বিভাগের করা এক‌টি অনলাইন জরিপে দেখা গেছে প্যানিক ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা তুলনামূলক ভাবে বেড়েছে এই করোনাকালে। প্যানিক ডিজঅর্ডার বা…