Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
বিবাহ বিচ্ছেদের পর বিষাদ আচ্ছন্ন হয়ে পড়া প্রায় সবার জন্যই বেশ স্বাভাবিক ঘটনা। অনেকেই এটা নিয়ে হতাশ হয়ে পড়ে যে কবে তাদের এই মর্ম পীড়া শেষ…
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে আপনার প্রতিষ্ঠান আয়োজিত কর্মসূচির খবর মনের খবর মাসিক ম্যাগাজিন এবং মনের খবর অনলাইনে প্রকাশ করতে কর্মসূচির তথ্য পাঠিয়ে দিন info@monerkhabor.com এই…
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে আপনার প্রতিষ্ঠান আয়োজিত কর্মসূচির খবর মনের খবর মাসিক ম্যাগাজিন এবং মনের খবর অনলাইনে প্রকাশ করতে কর্মসূচির তথ্য পাঠিয়ে দিন info@monerkhabor.com এই…
‘স্বাস্থ্যই সম্পদ’ বা ‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’ বই পুস্তকে তা বলা থাকলেও স্বাস্থ্য সম্পর্কে পূর্ণ ধারণা সবার নেই। যার ফলে মানসিক স্বাস্থ্য বলে যে কিছু থাকতে…
অনেকেই আছে যারা সব সময় বিভিন্ন কারণে নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগে এবং শেষ পর্যন্ত নিজেকে ভালো মানুষ হিসেবে ভাবার মানসিকতাই হারিয়ে ফেলে। মনস্তত্ত্ববিদগণ বলেন, নিজের প্রতি…
সমস্যাঃ আমার মেয়ের বয়স ২১ বছর। ছোটোবেলায় ও মাঝে মাঝে মিথ্যা কথা বলত। আমরা ওকে বোঝাতাম। পরবর্তীতে ওর মিথ্যা কথা বলার পরিমাণ বাড়তে থাকে। ভেবেছি বড়ো…
নতুন কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভকালীন সময়ে মায়ের খাদ্যাভ্যাস তার অনাগত সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আমরা যা কিছু খাই তার প্রভাব আমাদের স্বাস্থ্যের…
আলোচ্য পরিপোষকগুলি একসাথে কাজ করে মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে। আমরা সাধারণত শারীরিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সহায়ক বিশেষ বিশেষ পরিপোষক গুলির প্রতিই মনযোগী থাকি। কী…
সমস্যাঃ আমি একজন স্টুডেন্ট। বয়স ২১ বছর। উচ্চতা ৫ ফুট ৩ ইঞ্চি। আমার সমস্যা হলো হঠাৎ করে বিনা কারণে আমার মন খারাপ হয়ে যায়। বিভিন্ন দুশ্চিন্তা…
সোহানা ভালোবেসে বিয়ে করে সুমনকে। তারা একই ইউনিভার্সিটির তিন ব্যাচ জুনিয়র-সিনিয়র। ক্যাম্পাসে আড্ডা দিতে দিতেই দুজনের ঘনিষ্ঠতা। আড্ডা আর গানের ফাঁকে টুকটাক সিগারেটও চলত, বিশেষ দিনে…