Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
অনেকের মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা আছে শিশুদের মানসিক সমস্যা আবার কী? যদিও বড়োদের মতো শিশুরাও বিভিন্ন মানসিক সমস্যায় ভুগে থাকে। শারীরিক অন্যান্য সমস্যার মতো মানসিক সমস্যায়…
অনলাইন সাহিত্য গ্রুপে একটি গল্প পড়ছিলাম। সদ্য মা হওয়া একজন তরুণী রাজ্যের বিরক্তি নিয়ে তার নবজাতকের দিকে তাকিয়ে আছেন। আর সবাই বাচ্চাকে নিয়ে আদিখ্যেতা করছে। তার…
সমস্যাঃ আমার বয়স ৩১ বছর। আমার হার্ট অনেক দুর্বল। সামান্য কারণে বুক ধড়ফড় করে। সিঁড়ি দিয়ে উঠলে কিছু সময় শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। তাছাড়া মাইকে কারো…
ছোট্ট শিশু লামিরা, বয়স পাঁচ মাস। কী আরাম করেই না সে মায়ের কোলে ঘুমাচ্ছে! মা তাকিয়ে দেখে অসম্ভব ভালো লাগার সঙ্গে কাজ করে একটা আতঙ্ক। আর…
কেন শিশুরা আত্মহত্যা প্রবণ হয়ে ওঠে এবং কিভাবে তাদের এই ধ্বংসাত্মক মানসিকতা বদলানো যায় সেটি অত্যন্ত গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করতে হবে। আমাদের সবার কাছেই এটি একটি…
গবেষণায় দেখা গেছে, বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদ বা ঔষধি বিষণ্নতা ও উদ্বিগ্নতার মতো মানসিক সমস্যাগুলি কিছুটা ধীর গতিতে হলেও কমাতে সক্ষম। দীর্ঘ দিন ধরেই আমাদের সমাজে বিভিন্ন…
সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং এলার্জির মধ্যে বেশ কিছু সংযোগ সূত্র রয়েছে। পুরাতন গবেষণা গুলিতে আমরা এ ধরণের বেশ কিছু পরিসংখ্যান পেয়েছি…
করোনা ভাইরাস এখন আর নতুন কোনো শব্দ নয়। বিশ্বব্যাপী এখন কথা বলার বিষয়ে যদি র্যাংকিং করা হয় করোনা ভাইরাস যে প্রথম স্থান দখল করবে তাতে কোনো…
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহারে অসচেতনতা শিশু কিশোরদের মধ্যে মানসিক উদ্বেগ, বিষণ্নতা, অনিয়ন্ত্রিত আচরণ ইত্যাদি মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করে। তাই তাদের মধ্যে এটি ব্যবহারে সচেতনতা সৃষ্টিতে অভিভাবকদেরকেই…
কিছুদিন আগে এক কিশোরীর সাথে কথা হলো তার জীবনের লক্ষ্য নিয়ে। সে বড় হয়ে মনোবিজ্ঞানী হতে চায়। সে বিজ্ঞান বিভাগের দশম শ্রেণীর ছাত্রী আর তার বাবা-মার…