Browsing: টিপস্
সাধারণ মানুষের জন্য বার্তাঃ ১. কোভিড -১৯ সন্দেহভাজন, আক্রান্ত বা ক্ষতিগ্রস্থদের প্রতি সহানুভূতিশীল হউন। কোভিড -১৯ এ আক্রান্ত কেউ কোন অপরাধ করেন নি তাই তাদের প্রতি…
সম্প্রতি নারায়নগঞ্জে এক চিকিৎসকের পরিবারের সদস্যরা করোনায় আক্রান্ত হওয়ায় সে বাড়িতে এলাকাবাসী হামলা চালিয়েছে। শুধু এই একটি ঘটনায় নয়, করোনা আক্রান্ত পরিবারের উপর প্রতিবেশীর আক্রোশ এবং…
কোভিড-১৯-এর এই দীর্ঘ লকডাউন বা গৃহবন্দী জীবন ছোট, বড় সব বয়সী মানুষের মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করছে। প্রাপ্ত বয়স্করা নিজেদের খেয়াল নিজেরাই রাখতে সক্ষম কিন্তু শিশুরা এ…
স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রণয়ন করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। ছবিতে দেখুন সেগুলি:
আমাদের অধিকাংশ বাঙালিকে জীবনের প্রথমভাগে যে গানটি মায়েরা শুনিয়েছেন তা হলো “ঘুম পাড়ানি মাসী পিসি মোদের বাড়ি এসো”। খুব ছোটবেলা থেকেই আমরা বুঝে যাই ঘুম কত…
করোনা ভাইরাস এর সংক্রমণে আতঙ্কিত সারা বিশ্ব। আমরা সকলে প্রায় ঘরবন্দী জীবন যাপন করছি। তারপরও জীবন তো থেমে থাকে না। এ অবস্থাতেই আমাদের যুদ্ধ করতে হবে…
সারা বিশ্বব্যাপী চলছে করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব। আর এ ভাইরাস মোকাবেলায় প্রতিদিনই আমাদের কোন না কোন চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে হচ্ছে। যার কারণে বিশ্বের বেশিরভাগ দেশেই চলছে লকডাউন।…
করোনার এই সময়ে মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে বইপড়া, বাগান করা, নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করা ও শিশুদের সৃজনশীল কাজে উৎসাহিত করার আহ্বান জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। শনিবার (২৫…
প্রায় মাসখানেক ধরে আমরা সবাই মোটামুটি গৃহবন্দী। প্রয়োজনে হয়তো খুব অল্প সময়ের জন্য বাসার বাইরে বের হচ্ছি কিন্তু শেষপর্যন্ত চার দেয়ালের মধ্যেই সবাই আটকে আছি। কোভিড-১৯…
ভিটামিন ডি আমাদের শরীরকে সবল রাখতে সাহায্য করে এবং রোগ সংক্রমণ থেকে বাঁচায় – যা মহামারি পরিস্থিতিতে খুবই প্রয়োজনীয়। ইংল্যান্ডের জনস্বাস্থ্য বিভাগ আসন্ন বসন্ত ও গ্রীষ্মকালে…