Browsing: জীবনাচরণ
শ্বাসরুদ্ধ এক ম্যাচের সাক্ষী হল ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (আইপিএল)। মঙ্গলবারের (২১ সেপ্টেম্বর) রাতে পাঞ্জাব কিংসের বিরুদ্ধে শেষ দুই ওভারের নাটকীয়তায় অসাধারণ এক জয় তুলে নিয়েছে রাজস্থান…
উদ্বেগ কমাতে, মন ভালো রাখতে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। ‘লাভ ফুড ডটকম’য়ের পুষ্টিবিদ যুক্তরাষ্ট্রের অ্যাঞ্জেলা ডডেন এরকমই কিছু খাবারের নাম দিয়েছেন যা মানসিক সুস্থতায় সহায়ক। আর…
ক্রীড়া বা খেলা শব্দটি শুনলে আমরা এর শারীরিক দিকটার কথাই মনে করি অধিকাংশ সময়। সুস্থ-সঠাম দেহের গুরুত্ব নিঃসন্দেহে খেলাধুলার জন্য অনস্বীকার্য। একজন খেলোয়াড়ের সর্বোচ্চ কর্মক্ষমতা অর্জনের…
একজন পরিচত লোক জানালো, তার বন্ধুর মেয়ে এক ছেলেকে পছন্দ করে। বন্ধু এবং বন্ধুর পরিবার ছেলেটাকে পছন্দ করে না। জানতে চাইলো আমার কাছে নিয়ে আসলে আমি…
আমরা চিন্তা করি ২৪ ঘন্টার যেকোন একসময় আট (৮) ঘন্টা ঘুমালেই শরীর ভালো থাকবে। তবে আপনিও যদি এটা ভেবে থাকেন তবে হ্যা আপনি ভুল চিন্তা করছেন।…
চতুর্থ শিল্পবিপ্লব শুরু হয়ে গেছে। রোবট বা মেশিনেরা মানুষের জীবন সহজ করে তুলছে। সেইসঙ্গে দখল করে নিচ্ছে মানুষের পেশা বা কর্মস্থল। এটিএম মেশিন এসে নিয়ে নিয়েছে…
অন্যান্য পেশা এবং ক্ষেত্রের ব্যক্তিদের মতোই সব ধরণের খেলার সাথে যুক্ত ব্যক্তিদেরও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার প্রয়োজন রয়েছে। সারা বছর সব সিজনেই সমগ্র বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন প্রকার…
পল্টনের জাতীয় ক্রীড়া পরিষদ ভবনে শনিবার মেয়েদের লিগে চতুর্থ রাউন্ডে বাংলাদেশ পুলিশের বিপক্ষে ২-২ ড্র করে রূপালী ব্যাংক ক্রীড়া পরিষদ। নীলাভা হারান ৭৫ বছর বয়সী কিংবদন্তি…
বেশ কিছুদিন ধরে আত্মহত্যার প্রবনতা অনেক বেড়ে গেছে। ছোট্ট মেয়েটা টিভির রিমোট নিয়ে ঝগড়া করতে গিয়ে আত্মহত্যা করে ফেলে, ছেলেটা হয়তো পি এস৪ কিনে দিচ্ছেনা বলে…
বাংলার ক্রিকেটে ধ্রুব তারা হয়ে আবির্ভূত হয়েছিলেন সৌম্য সরকার। তার নান্দনিক সটগুলোর কারণে বাংলাদেশ ছাড়াও তার সুনাম শোনা যাচ্ছিলো অন্যান্য দেশের ক্রিকেট বিশ্লেষকদের মুখে। বাংলার ক্রিকেটে…