Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, নিজেকে ভাগ্যবান ভাবলে দৈনন্দিন বিভিন্ন কাজে সুবিধা হওয়ার পাশাপাশি আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির মতো আত্ম উৎকর্ষমূলক গুণাবলির বিকাশ ঘটে। আমরা দৈনন্দিন জীবনে…
প্রত্যেকেরই জীবনের কোন না কোন সময় উদ্বেগে বা দুশ্চিন্তা জনিত সমস্যায় ভুগে থাকে। উদাহরণস্বরূপ- পরীক্ষা, মেডিকেল টেস্ট, চাকরির সাক্ষাৎর নিয়ে উদ্বিগ্ন এবং উদ্বেগ বোধ করতে পারেন।…
আমরা চিন্তা করি ২৪ ঘন্টার যেকোন একসময় আট (৮) ঘন্টা ঘুমালেই শরীর ভালো থাকবে। তবে আপনিও যদি এটা ভেবে থাকেন তবে হ্যা আপনি ভুল চিন্তা করছেন।…
কর্মক্ষেত্রে কর্মীদের মন নিয়ে মনের খবর টিভির এই বিশেষ আয়োজন “কর্পোরেট সাইকোলজি”। ১৬ই সেপ্টেম্বর, বৃহস্পতিবার রাত ১০টায় মনের খবর টিভিতে অনুষ্ঠানটি প্রচার করা হবে। অনুষ্ঠানটি দেখতে…
চতুর্থ শিল্পবিপ্লব শুরু হয়ে গেছে। রোবট বা মেশিনেরা মানুষের জীবন সহজ করে তুলছে। সেইসঙ্গে দখল করে নিচ্ছে মানুষের পেশা বা কর্মস্থল। এটিএম মেশিন এসে নিয়ে নিয়েছে…
সমস্যা: আমি একটি ব্যতিক্রমী সমস্যায় ভুগছি। মেয়েদের প্রতি আমার কোনো আকর্ষণ নেই। একজন সুদর্শন পুরুষ দেখলে আমি উত্তেজিত হয়ে যাই এবং মোটা, অর্ধনগ্ন পুরুষ দেখলেই যৌনতা…
অনেকেই কর্মক্ষেত্র থেকে অবসর গ্রহণের পর মানসিকভাবে এই ভেবে ভেঙ্গে পড়েন যে জীবন বুঝি এখানেই শেষ। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে বয়স বৃদ্ধি কিংবা অবসর হল জীবনের স্বাভাবিক চলমান…
নেশার বিষয়ে মূল লেখাতে যাবার আগে ছোট্ট একটা ভূমিকা দিয়ে শুরু করা যাক। ধরা যাক একজন লোকের একটা টাকার গাছ আছে, গাছের পাতাগুলো সবই টাকা। এখন…
মানসিকভাবে শান্তিতে থাকাকে আমরা অনেক কষ্ট ভাবি। দেখা যায় মানুষ মানসিকভাবে ভালো থাকতে অনেক কসরত করেন। তবে অবশ্যই যারা সচেতন এটা শুধু তারাই করেন। তবে…
“বিকন ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড” এর সৌজন্যে আজ (১৩ই সেপ্টেম্বর, সোমবার) রাত ১০টায় মনের খবর টিভিতে প্রচারিত হবে নিয়মিত অনুষ্ঠান “দেশ জুড়ে মনের খবর”। অনুষ্ঠানের আজকের বিষয় “মানসিক…